01
学习路径
基础工作坊、深化学习、主题课程与线上共学，支持个人把理解带回真实生活。
课程信息恢复中关于非暴力沟通
在表达之前，
先听见生命
非暴力沟通（NVC）邀请我们在冲突和日常关系中，分辨事实与评判，照见感受与需要，再提出清晰、可回应的请求。
它不是让别人同意我们的技巧，而是一种回到觉察与连接的实践：理解自己，也理解他人；诚实表达，也同理倾听。
- 01观察
- 02感受
- 03需要
- 04请求
学习与成长
从一个真实问题开始
学习路径正在安全恢复。你可以先从下面三个入口了解方向，具体课程与活动安排请以公众号和工作人员回复为准。
02
学习与资源库
翻译资料、导师专栏、实践案例与主题整理，帮助学习从概念走向可反复练习的能力。
内容逐步回归
社群与伙伴
让学习发生在人与人之间
我们期待支持更多人把同理与真实带进家庭、教育、工作和社群，在差异中继续看见彼此，在协作中照看共同需要。
- 个人成长与亲密关系
- 亲子养育与教育实践
- 组织沟通与同理心领导力
- 社群协作与伙伴关系
我们在做什么
让同理心进入真实系统
从个体学习到组织与公共空间，我们持续探索非暴力沟通如何支持更有生命力的关系与合作。
课程与人才培养
围绕通识学习、主题深化与带领人培养，形成可持续的学习与实践路径。
知识、翻译与倡导
整理全球资源与本土实践，让非暴力沟通被更多人理解、体验并带回生活。
团队与伙伴关系
支持组织沟通、冲突转化、同理心领导力，以及更具合作性的团队文化。
具体项目与合作安排请通过下方联络方式确认。
过往合作与服务案例
在不同场域中练习连接
展示内容来自原站公开资料；具体合作状态以双方最新信息为准。
联络我们
从一次真诚的连接开始
想了解非暴力沟通学习、社群活动或组织合作，欢迎关注公众号或联系工作人员。网站功能恢复期间，以人工回复为准。
- 工作人员微信
- NVCnet2020（小仙）
- 电子邮箱
- giraffe@nvcnet.cn
- 全球资源
- 国际非暴力沟通中心（CNVC）
